Clik here to view.
Sallad serverad i ett loppisfynd
Veckans loppisfynd- ett stort fat som är perfekt att servera en härlig sallad i. Nu gjorde vi inte så mycket sallad den här gången så det ser lite pyttigt ut på det stora fatet men till sommarens...
View ArticleClik here to view.
Kycklingtema vecka 11 - Söndag / 3 indiska
Kycklingtema vecka 11Måndag - Kyckling i ugnTisdag - KycklingsopporOnsdag - KycklinggrytorTorsdag - Kyckling med pastaFredag - Färdig grillad kycklingLördag - Kyckling som plockmatSöndag - Indisk...
View ArticleClik here to view.
Vårstädat och vårfint i både kök och fönster
Igår fick sig köket en rejäl vårstädning med tvätt av fläkt, spishäll, kakel, arbetsytor, skåpluckor och lådor. Ett litet kökstips, ni vet väl att målade ytor ska blötas nerifrån, tvättas uppifrån och...
View ArticleClik here to view.
Min yogaresa
Trevande började jag för drygt 2,5 år sedan träna yoga på Friskis&Svettis, vars yoga bygger på Hathayogans grunder. Träningen ledde till att jag fick lättare för att koncentrera mig, kände mindre...
View ArticleClik here to view.
Frukostpudding gjord på chiafrön
I morse tog jag och bytte jag ut min vanliga fullkornsgröt mot en frukostpuddinggjord på chiafrön. Chiafrön ska tydligen vara oerhört nyttiga och bra på alla sätt och vis, men smakade något gjorde de...
View ArticleClik here to view.
Nyttiga och goda sallader på tallriken
Morotssallad med vinägrett 6 morötter, grovt rivnaPersilja Vinägrett6 msk olivolja3 msk vinäger1 tsk honung1 klyfta vitlök, pressad2 krm salt1 krm vitpepparGör så här Blanda vinäger, honung och...
View ArticleClik here to view.
Fredagsfika!
I morgon är det fredag igen och det kanske är din tur att baka något gott till kaffet. Att ha en gemensam fredagsfika är ett enkelt sätt att få det roligare på jobbet.Tuppkaka i långpannaToscakaka i...
View ArticleClik here to view.
Torskrygg med sardellsmör
Dags för lite fisk igen. Det finns ju flera anledningar till att äta fisk ofta, bl a är fiskens omega 3-fettsyror bra för vårt kom-ihåg och så skyddar det våra hjärtan. Torskrygg med sardellsmör4...
View ArticleClik here to view.
Tex Mex plock med morotstortilla
Tex Mex är ju perfekt plockmat, en het köttfärsröra med olika tillbehör där det alltid finns något som tilltalar alla. Alla kan göra sin alldeles egna ihop komponerade taco och är sedan mätta, nöjda...
View ArticleClik here to view.
Härlig söndag med en riktig feelgood stämning
Härliga söndag! Vaknade tidigt i morse av solstrålar som försökte leta sig förbi mörka rullgardiner in i sovrummet och av fåglarnas högljudda försök att överrösta varandra. Efter vår vanliga...
View ArticleClik here to view.
Sopplunch med krämiga bacon- och majsmufins
Gårdagens lunch blev en enkel, men rysligt god grönsakssoppa, gjord på "slattar" från kylskåpet som jag nu slapp slänga. Crème fraichen och vitlöksosten kunde jag göra slut på och vitkålen som legat...
View ArticleClik here to view.
Kalas med fras!
25 mars, en av årets alla söta dagar då vi har något att fira. Vad firar vi då? Jag som inte är särskilt kyrklig av mig firar helt enkel att våren är på väg. Vad firar du idag? Men som många andra söta...
View ArticleClik here to view.
Huden påverkas negativt av oro och stress
Stress leder inte bara till psykisk ohälsa utan vår kropp reagerar på en mängd olika sätt, b la påverkas vår hud. Huden påverkas negativt av oro och stress, t ex kan stresshormonet kortisol leda till...
View ArticleClik here to view.
Måla fantasifulla stenar
Nu när det blir varmare och man kan vara ute mer passar det fint att leta gratismaterial till barnens pyssel ute i naturen. Stenar t ex är perfekt pysselmaterial. Min dotter blev inspirerad av boken...
View ArticleClik here to view.
Kryddig korvpanna med pasta
När det är middag på momangen som gäller kan jag rekommendera den här kryddiga korvpannan som du snabbt och enkelt svänger ihop. Kryddig korvpanna med pasta4 portioner4 kryddiga korva, tex Chorizo2 dl...
View ArticleClik here to view.
Ledig dag!
Halleluja, idag är det fredag och jag har tagit ut en spontan semesterdag! Igår när det var spikat att det var OK att ta ut en semesterdag kom det stora bekymret ;) vad ska jag göra på min lediga...
View ArticleClik here to view.
Min lediga dag
Oj, vad min lediga dag gick fort!! Vad fick jag då gjort? Jo, jag startade dagen med en härlig yogastund. Så här års håller jag till nere i källaren när jag yogar, jag längtar verkligen tills jag kan...
View ArticleClik here to view.
Hälsa vårsolen med en solhälsning
Idag är en skön dag... ...ta vara på den!Solhälsningen är en serie kroppställningar (asana) som ger dig kraft och får blodet att pumpa. Ett bra sätt att förbereda kroppen och knoppen för dagen.
View ArticleClik here to view.
Grillpremiär
Vilket väder vi har, så vi passade på att ha vår grillpremiär idag. Campinggrillen stod mest tillgängligt till så den fick det bli och kött var hemhandlat i fall att det skulle bli grillväder....
View ArticleClik here to view.
Hur kunde det ofattbara hända?
Jag har precis läst inledningen till boken En av oss- en berättelse om Norge och en tår trillar sakta nerför min kind. Vilken skräck, vilken fasa de helt oskyldiga och ovetande ungdomarna på Utöya...
View Article